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为了彻底摆脱这段噩梦般的经历，我决定寻求专业帮助。我去看了心理医生，在那明亮而温馨的诊疗室里，我把自己在废弃精神病院的所见所闻一五一十地告诉了医生。医生静静地听着，脸上带着温和的表情，但我能从他的眼神中看到一丝难以掩饰的惊讶。他告诉我，这可能是由于极度的恐惧和压力导致的心理创伤，需要时间和药物来慢慢治疗。
在接受治疗的过程中，我努力配合医生的建议，按时服药，参加心理辅导。我开始尝试一些放松的技巧，如冥想和深呼吸。在冥想的过程中，我试图让自己的思绪平静下来，不去想那些恐怖的画面。然而，每当我闭上眼睛，那座精神病院的景象就会不由自主地浮现出来。我看到自己在黑暗的走廊里奔跑，白色的身影在身后紧追不舍，那阵低语声在耳边回荡。我常常在冥想中惊醒，汗水湿透了衣衫。
随着时间的推移，我的病情似乎并没有明显的好转。我开始变得沮丧和绝望，觉得自己可能永远都无法摆脱这个阴影。我甚至开始怀疑医生的治疗方法是否有效，或者说，我已经无药可救。
有一天晚上，我做了一个梦。梦中，我又回到了那座废弃的精神病院。但这一次，医院里不再是黑暗和恐怖的景象，而是充满了阳光。我看到那些曾经死去的病人和医生都面带微笑地走来走去，他们的眼神中不再有怨念，而是充满了感激。他们告诉我，我的到来让他们的冤魂得到了安息，因为我是唯一一个敢于面对他们的人。我从梦中醒来，心中感到一丝莫名的安慰。也许，这是我的潜意识在试图自我治愈，告诉我一切都已经过去了。
从那之后，我像是抓住了救命稻草一般，不断在心底回味那个梦境。我开始尝试主动与他人交流我在精神病院的经历，不再像以前那样独自默默承受。在与一位年长的同事提及此事时，他目光深邃地看着我，缓缓说道：“孩子，有些事既然已经发生，也许你该试着去真正地面对它，而不是一味逃避。”他的话如同一记重锤
