肥，他也会欣赏你的优点。但是，减肥是为了你自己，是为了让你变得更健康，更自信。”
她的这番话，像一股暖流，流淌进我的心里。
我突然明白，减肥不是为了取悦别人，而是为了取悦自己。
我应该为了自己而努力，而不是为了别人的眼光。
我的眼泪再也忍不住，夺眶而出。
我扑进林晓的怀里，紧紧地抱着她，放声大哭。
从她的怀里，我感受到了包容和理解，这让我更加坚定了减肥的决心。
哭了好一会儿，我才渐渐平静下来。
林晓轻轻地拍着我的背，像哄孩子一样。
“好了，别哭了，”她温柔地说，“我们一起努力，好吗？”
我点点头，从她的怀里抬起头，擦干眼泪。
看着她温柔的笑容，我感觉心里充满了力量。
林晓从桌上拿起纸巾，帮我擦干净脸上的泪痕。“别灰心，悦悦，你一定可以的。”
林晓递给我的纸巾带着淡淡的薰衣草香，就像她的人一样，温柔而令人安心。
我看着她，心里充满了感激。
有这样一个朋友，真好。
房间里很安静，只有窗外偶尔传来的汽车鸣笛声打破这宁静。
我盯着床头柜上那盒寿司。
它孤零零地躺在那里，像是在嘲笑我之前的狼吞虎咽。
我之前把它当成我的“最后一顿盛宴”，现在看来，它更像是我减肥路上的一块绊脚石。
突然，我的脑子里闪过一道亮光！
为什么我总是失败？
是因为我没有计划，没有目标，只是一味地节食和运动，像一只无头苍蝇乱撞。
我需要一个详细的计划，一个可以执行的方案！
一个包含饮食和运动，循序渐进，并且可以不断调整的计划！
这个想法让我兴奋不已。
我猛地坐直，一把抓住林晓的手，激动地说：“晓晓，我想到了
